ForsideAktiviteterOm CKKArtiklerB&UMedlemKontaktKrambodMedlemsforumTøjLicensresultater 2011
 

Huskelisten
17/06-12
Klubmesterskab liniløb 2012




Kalender


  

Sommerprogram 2012
Alle dage fra klubben:
Løvdalsvej 7
3000 Helsingør
(Den gamle HT-terminal)

Kalender

Seniorer:

Tirsdag

17:00 Landevej for senior 
og U15 og ældre

Onsdag
kl.18 elitetræning - se i kalenderen for datoer

Torsdag
17:00 Landevej for senior 
og U15 og ældre

Lørdag
09:00 Damer + interesserede herrer Landevej evt. MTB

Søndag
09:00 Landevej evt. MTB

60 km klassiker

Seniortest 2010

Seniortest 2011

Senior test 2012

Træningskalender SOMMER 2012 tryk her

CKK Ruter


Børn & Ungdom:
 
Mandag
Kl.17 landevej for øvede over 10 år.

Tirsdag
Kl.17 landevej for U15 og ældre

Onsdag
Kl.17 for øvede over 10 år.

Torsdag
17.00 Landevej for U15 og ældre

Lørdag eller søndag
Kl.10.00 landevej for nye og øvede ryttere


Husk at tilmelde dig træningen på sms


B&U info:

B&U billedarkiv

Info til nye B&U ryttere

B&U enkeltstart 2010

B&U enkeltstart 2011

B&U Bip-test 2010

B&U Bip-test 2011
 
Andre kalendere
- Motionskalender

 
Postadresse:

CK Kronborg

Fredensborgvej 14F
3080 Tikøb
 

RSS feeds
Nyheder
 

 
- Tilbage

Vintertræning og andet relevant


Vi starter vintertræningen på landevejen tirsdag den 4. november kl. 17.

Vi gennemfører vintertræningen tirsdag og torsdag med start fra klubben kl. 17 til ca. 19 afhængig af vind og vejr. Det er ikke fordi vi forsøger at konkurrere med spinningen, men i stedet er det en ekstra valgmulighed som udgør et supplement til din spinning - især fordi spinningen jo først starter ved ca. 20 –tiden.

Vi vil træne på nogle faste ruter 1 måned ad gangen. For at undgå, at det bliver kedeligt, vil vi den ene uge køre højre om og den næste uge vil vi køre venstre om. Gennemsnitshastigheden vil ligge imellem 27-29 km/t, igen afhængig af vind og vejr.

Vi arbejder på at få udarbejdet nogle kort over ruterne, som kan ses på vores hjemmeside så man ikke er i tvivl om, hvilken rute og hvilken retning vi kører. Når en ny måned begynder, vil en ny rute blive synlig på hjemmesiden med køre retning.

Det er selvfølgelig vigtigt, at dit udstyr er i orden, dvs. vinter-landevejsracer med lys og skærme og meget gerne med stænklapper. Gode dæk med indlæg (vi gider ikke blive kolde fordi du punkterer). Husk lappegrejer og en ordentlig pumpe hvis det skulle gå galt.

Tilbud til dig som overvejer følgende:
Hvis du overvejer at ændre din sommerracer til en vinterracer.
Hvis du overvejer at investere i en ny sommerracer.
Hvis du overvejer at investere i en ny vinterracer

Hvis ovenstående tilbud er interessant - så henvend dig til Mads på mobil tlf. 27 15 51 84, idet vi har mulighed for at lave et samlet køb til en supergod pris.

Gode træningshilsner
Mads og Jannek



25-09-2008 12:33:41
Tak til vore sponsorer
A2 Privathospital
C2Shop.dk
Dyalog
EasyWheel CMS
Eik Bank
Falken & Co.
Falken & Co. tilbud
Foreverfit
Heino Cykler
JT Import
Købstæderne
Monitor
Nykredit
Renell Service
Saaby Cykler
Udo's Choice
XTREME

Vil du være en af vores sponsorer - klik her og send en mail til formand Peter Thorsted eller ring på tlf. 49 15 11 01

 
Resultater
- Licens ryttere

- Sommercup
 2012
- DustCup 2011
- Heino Cup 2011
- Vintercup 2011/2012
- Slush cup 2011/2012
 
Links
- DMI Lokaludsigt
- DMI Radar

- DCU-Sjælland
- DCU-Cykling
- Tilmelding til licensløb
- Termin 2012

- DCU-motion

- Cyclingnews.com
- Cybercycling.dk

- Helsingør Kommune
- "Nyttige links"
 
Husk klubaften:
CK Kronborg holder klubaften hver den 1. mandag i måneden kl. 19.00 i klublokalerne på Løvdalsvej 7.

 
Se CK Kronborg
Præsentationsvideo

Slideshow
 
  Nyheder fra Feltet.dk