Husk der er TEST i morgen tirsdag for alle.....
Imorgen kører vi en test på 20 km. for alle der har lyst til at teste om formen er blevet bedre "det er den jo selvfølgelig" ( børn kører kun 10 km ).
Mødetid i klubben kl. 17.
Har du en "tri-bøjle" så sæt den på og test dig selv.
Ikke nok med at det er enormt givende rent trænings mæssigt at køre tempo-træning så er det osse en god måde at få trænet sig op rent mentalt.
Prøv lige at forestil dig du er stukket af i et løb, og der lige mangler 20km. til mål.............
Så er det sgu da fedt at vide at "DET" , det lige dig at fyre de sidste 20km af i højt tempo.
go vind
finn
Forside
