På lørdag er der jo som tidligere omtalt "sommerfest" hos Niels i Ålsgårde........ ska du med ??

Derfor laver vi lidt "speciel træning for alle" om lørdagen.

Vi mødes kl. 9 i klubben og fordeler os i mange små grupper ( hold) kører samlet ud til et start sted, hvor vi så skal lave lidt "specialtræning".  Et såkaldt  "stjerneløb" i lige det tempo som DU ønsker.

Det kan foregå både på racer og MTB..

Af hensyn til dem som har været til fest lørdag aften  flytter vi søndags træningen til kl. 9.02,

Men så kører vi til gengæld osse lidt langt.....

Vi ses
finn