Lidt om pinsetræningen og enkeltstart.
Lørdag d. 3 juni: kører "HSOK" fra Hellebæk strandvej kl. 9.30 ca. 70 km. i rimeligt tempo
Søndag d. 4 juni: Kører vi 20 km. enkeltstart plus det løse, ialt 2-4 timer ( evt. 2 hold )
Mandag d. 5 juni: "ruller vi" 2-3 timer i roligt tempo.
Søndag og mandag er begge dage fra klubben kl. 9.00
Tirsdag d. 6 juni: Er der mulighed for at "fyre den af" fra Ndr. Strandvej kl. 16.45 ( kort men hårdt)
Onsdag d. 7. juni ( Spørg Dennis)

Vel mødt
Trænerteamet