Vil du prøve konceptet, som benyttes af cykelholdet CSC, så er det igen muligt.
Klubben har fået sammensat et anderledes og spændende arrangement lørdag den 10. januar. Arrangementet foregår i klubbens lokaler på Løvdalsvej 7, hvor Vi får besøg af Body-sds terapeut Jack Arvid Olsen (tidligere professionel cykelrytter).
Arrangementet er følgende:
1. Behandlingen foregår i tidsrummet kl. 9-12 + kl. 14-15.
Rabatprisen for behandlingen er denne dag 450,- kr, og behandlingstiden er knap 1 time.
Du kan læse mere om systemet ”Body Self Development” og træningen, som i 2003 blev videnskabelig dokumenteret, på www.body-sds.dk.
2. Kl. 15.00 starter PAFEI-træningen i klubbens gymnastik sal, som nok giver lidt sved på panden.
Er en form for power-træning, som arbejder med krop og åndedræt efter princippet; ”træning og behandling er i ét”.
Alle kan deltage - uanset niveau og alder. Træningen foregår barfodet, og hvis du har mulighed for at medtage en liggemåtte eller lignende til gulvøvelserne vil det være en fordel - men ikke et krav for at kunne gennemføre træningen.
Der er bademuligheder og det koster 25,- kr. at deltage i træningen.
HUSK!
Tilmelding til både træning og behandling skal ske senest torsdag den 8. januar på e-mail; nielsottzen@mail-online.dk
Hvis du ønsker behandling, så meddel dit tidsønske. Så vil vi gøre et ihærdigt forsøg på at opfylde det.
Vel mødt!
Niels Ottzen